Банки против целлюлита. Есть ли польза от вакумного массажа?

 

С целлюлитом многие знакомы не понаслышке. В первую очередь, целлюлит – это неправильный обмен веществ, в результате которого, происходит накопление продуктов распада в подкожных слоях. Во-вторую, это чересчур жирная пища, употребление «запрещенных» продуктов (в том числе алкоголь), употребление красителей, консервантов, усилителей вкуса и даже антибиотиков(!). Неправильное питание влечет за собой перепады веса, которые будут только способствовать развитию целлюлита .

Факторов, вызывающихцеллюлит достаточно много. Бороться с одними и «закрывать глаза» на другие – бессмысленно. Наибольший результат, естественно, можно достигнуть только при комплексном подходе.

Пересмотрите свой рацион питания и режим – это обязательно. Конечно же, одного правильного питания недостаточно, чтобы избавиться от целлюлита .

Местное воздействие на участки кожи, где появился целлюлит тоже необходимо. Помимо различных антицеллюлитных кремов, массажей достаточно хорошую помощь в борьбе с целлюлитом оказывают вакуумные банки.

На проблемных участках тела проводят баночный массаж. Лучше и эффективнее проводить такие процедуры в специализированном салоне – эффект больше, да и пользы тоже. Но, не всегда получается выкроить время, да, будем откровенны, и средства, для регулярного посещения такого места.

Банки хорошо помогут против целлюлита на проблемных участках (пластиковые банки для вакуумного массажа сейчас продаются практически в каждой аптеке). Перед установкой банок на кожу, ее необходимо смазывать маслом или массажным кремом.

Банки очень удобны против целлюлита – силу вакуума в антицеллюлитных банках легко можно регулировать их сжатием (только не надо думать, что чем сильнее и больнее Вы будете делать – тем лучшего результата Вы добьетесь).

Самомассаж против целлюлита при помощи банок проводится круговыми и прямолинейными движениями. Круговые движения хорошо подходят для ягодиц, на бедрах лучше применить «зигзагообразные» движения. При таком массаже происходит разрушение подкожных жировых клеток, хорошо разгоняются токсины (при этом не происходит нарушение капилляров). При вакуумном массаже происходит улучшение циркуляции не только крови, но и лимфы и межтканевой жидкости. После нескольких сеансов массажа заметно повышается упругость и эластичность мышц.

Стоит заметить, что вакуумный массаж – процедура достаточно болезненная. Помните, места, где появляются особо болезненные ощущения, наибольше всего поражены целлюлитом. Этим местам Вам придется уделить наибольшее внимание!

Вакуумный массаж банками против целлюлита лучше всего проводить ежедневно 5-10 минут в течение 8-10 дней. Затем следует сделать перерыв, а затем сеансы массажа повторить снова. Постепенно болевые ощущения должны стать меньше.

Предупреждение. Прежде чем приступить к массажу банками, лучше получить консультацию лечащего врача. Кроме того, вакуумный массаж противопоказан с заболеваниями кожи, при наличии доброкачественных и злокачественных опухолей, туберкулезе. Избегайте ставить банки на область сердца, почек и молочных желез.

Целлюлит – это достаточно серьезное заболевание и вылечить его очень тяжело (предложения избавиться от целлюлита за 6-10 сеансов выглядят просто смешно). Вам придется потрудиться не одну неделю и даже месяц, но результат Вы все же получите! Главное, не останавливаться на достигнутом!

А самое лучшее – предотвратить появление целлюлита!

 



  • На главную