Как делать массаж

Одним из способов борьбы с целлюлитом является антицеллюлитный массаж проблемных зон. Массаж стимулирует кровообращение, улучшает обменные процессы, ускоряет выведение шлаков. В результате антицеллюлитного массажа происходит также сжигание жира, что приводит к уменьшению объемов талии и бедер....

Читать дальше

Самое большое проявление целлюлита заметно на ягодицах, верхней стороне рук и бедрах. Коварность его в том, что это не только косметический недостаток, но и нарушение снабжения клеток питательными веществами и кислородом. Чем лучше делать антицеллюлитный массаж на дому? Существуют разные способы избавления от целлюлитного тела, и самый эффективный – это массаж....

Читать дальше

Целлюлит обычно появляется на ягодицах, бедрах и плечах. Это не связано с ожирением – от целлюлита могут страдать все, но в большинстве случаев, это женщины. Обычно его появление связывают с нарушением кровообращения и отравлением организма собственными токсинами. Чтобы изменить ситуацию, необходимо подойти к проблеме комплексно и обязательно провести самомассаж в домашних условиях....

Читать дальше

ВЫ НАЙДЕТЕ массу оправданий для того, чтобы не делать зарядку (нет ни времени, ни сил), вы можете оправдать неприязнь к диетам (в конце концов это действительно бывает вредно для здоровья ), вы можете не ходить к массажистам и косметологам (потому что это дорого)… Но раз уж вы сейчас сидите в ванне, значит, время нашлось....

Читать дальше

Самомассаж - это применение массажных приемов на самом себе. Механизм действия самомассажа на организм и влияние его на отдельные системы такие же, как и при массаже, выполняемом массажистом. Однако следует учитывать, что проведение самомассажа является определенной физической нагрузкой, воздействие которой отражается на эффективности влияния приемов массажа....

Читать дальше

1)Фито дезодорант-ролик Защита от запаха и влаги - в целом не плохой дезодорант. Запах очень понравился, конечно от пота он и не защищает. Так же из это серии купила дезодорант виде спрея, вот он лучше справляется с потом, но запах более химозный от него.(оценка 4) 2) Молочко для снятия макияжа с брусникой - очень понравилось это средство....

Читать дальше

Женщины о ногах вспоминают весной – когда начинают носить более открытую одежду, а мужчины – когда ноги начинают болеть и тем самым мешать привычному режиму жизни. Женщины улучшают здоровье и форму ног с помощью кремов и антицеллюлитного массажа, а мужчины - с помощью лекарств и физических упражнений....

Читать дальше

При приведении процедуры самомассажа необходимо соблюдать ряд несложных правил: 1. Комнату, где проводится сеанс, нужно хорошо проветрить, не допуская однако сильного снижения температуры. Оптимальный температурный режим – 20° С, при более низких показателях наблюдается рефлекторное повышение тонуса мускулатуры, что значительно снижает эффективность проведенной процедуры....

Читать дальше

Антицеллюлитный самомассаж - это отличный способ улучшить внешний вид Вашей кожи, так как при этом стимуллируется лимфатическая, кровеносная и нервная системы. Антицеллюлитный самомассаж расслабляет мышцы, улучшает процесс удаления токсинов из клеток кожи, повышает температуру массируемой зоны за счет улучшения усвоения питательных веществ и ликвидации отходов, что повышает тонус кожи и улучшает эластичность тканей, при этом выводится лишняя жидкость и сокращается скапливание лишних жировых отложений....

Читать дальше

Причина возникновения целлюлита – это увеличение отложений токсинов в ткани жировой. Для того чтобы достигнуть желаемого результата, то есть избавиться от недуга, необходимо прибегнуть к комплексному лечению и в том числе к самомассажу антицеллюлитному. Части появления целлюлита Целлюлит появляется на таких участках тела как плечи, бёдра и ягодицы....

Читать дальше